AV男優が解説・実践する、セックスが上手くなる講義と実践のAVを厳選しました。
How To動画は色々ありますが、男女ともにためになってる内容で、AVとしても抜ける作品だけを選んでます。
女性が喜ぶキスや胸の触り方、手マンやクンニが上手くなりたい人や中イキさせたい人は必見です。
童貞もセックスに自信がない人も、一度も女性をイカせたことがない人はもちろん、セックス経験は豊富な人ほど勘違いしてる可能性もあるので参考にしてください。
彼女や奥さんとマンネリセックスになってると感じてる人も、特に変わったことをする必要はなくこの講義で言ってる王道を試してみるべき動画講座であり実践AVです。
目次
【初心者向け】エッチに自信がない人におすすめのAV講座3選
絶対SEXが上手くなる教科書AV【初級編】
前儀からセックスまで解説してますが、特に手マンとクンニが上手くなりたい人に絶対おすすめです。
手マンとクンニ解説パートは何度も視聴すべし！
特に手マンとクンニの解説パートは何度も視聴して、力加減や動きは忘れないように！
童貞の人でもこのパートをしっておくだけで、初セックスの時から少なくても手マンで満足させることができるはず。
むしろ、独りよがりで自分勝手なセックスで回数だけを重ねた人よりは間違いなく女性から喜ばれるはずです。
男女両視点から解説してくれる実践してくれるてるので、もしここを読んでるあなたが女性でもかなり役に立ちますよ。
女性が見て、彼氏や旦那さんなどパートナーに具体的なリクエストが出来るので、より気持ちよさや愛情を感じるエッチになりますよ。
実践がエロいのでAVとしても秀作
前半はAV男優「森林原人」の講義なんですが、途中から手マンとクンニの実践に入ります。
この時、森林原人さんが解説しながら浜崎真緒さんが可愛く喘ぐシーンがめちゃエロいです。
森林原人さんの指示を受けながら2人がセックスするチャプターは、美園和花さんが本気で感じてるのがメチャクチャ可愛くてエロいです。
「How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 初級編」の補足
クンニの実践の前にクリトリスと手マンの基本について語っていますが、最後に補足したいポイントを！
①相手が嫌がるプレイをしないこと。
フェラはしてくれるし手マンも喜ぶけどクンニされるのが嫌いな女性も結構います。
なので、相手が嫌がるプレイは無理やりしないようにしてくださいね。
②手マンで満足させられれば早漏でも大丈夫。
手マンが上手ければセックスが多少下手でも早漏でも女性はある程度満足してくれるし、はじめてでも女性をイカせることができます。
この講座では、潮吹きやGスポットの刺激の仕方についても解説してますが、手マンが上手くなりたければ正しいクリトリスの責め方だけわかってれば十分です！
クリトリスを優しく一定のリズムで触るだけなので超簡単だし、派手じゃないけど深くイカせることができます。
クリトリスを刺激する強さは、自分の中指で自分の腕をサワサワしてくすぐったさを感じるかその一歩手前のフェザータッチが基本です。
男女両視点から解説してくれることで非常にわかりやすく、特にクンニ実践では知らなかったことや、テクニックを学びながらAVとしても抜けるので、オナニーしながら学べる貴重なAV。
初歩的なキスの仕方から中イキまで、スキップしないでフル視聴しましょう！
童貞バレせず気持ちよくさせるなら
童貞バレしたくなかったり、童貞ではないけどセックスに自信のない方へ、森林原人と一条みおさんが教えてくれる教科書作品。
セックスや愛撫をどうすればいいかわからない悩みや、プレッシャーからくる射精の悩みを解決できる点が魅力的。
見ているだけでやる気が湧き試してみたくなる、テクニック向上のセックスに引き込まれる良さがあります！
愛撫のやり方から挿入、本番まで、スッと頭に入ってくるほど丁寧に解説してくれます。
受け身ではない卒業セックスは必見です！
学んだ知識をぶつけるように卒業する瞬間は、ビクビクと可愛く感じてくれるので見ているこちらまで嬉しくなりました。
愛撫やピストンのコツだけでなく、自信を持てるようになるメンタル面の向上もあるので、繰り返し見返して学びたいと思えた作品です。
風俗の遊び方解説
風俗マスターが可愛いAV女優さん達と一緒に10種類以上の風俗について解説する教科書作品。
風俗の楽しみ方はもちろん、風俗嬢を喜ばせるテクニックから落とすテクニックまで学べる点が魅力的。
経験がなくて抱く不安を解決してくれる丁寧な解説や、実際に行って試してみたくなるテクニックに注目です。
経験人数1万人以上の風俗マスターが伝授する風俗で使える奥義に、かなり引き込まれる魅力があります！
オナクラやヘルス、メンエスにデリヘルなど、様々な風俗のプレイ内容や良さを一つ一つ学べるのでたまりません。
最高に気持ち良くなれる遊び方は必見です！
オプションを知り極上のおもてなしを満喫する光景は、実際に行ってみたくなるエロさが詰まっていて思わず即ヌキするほど興奮しました。
チンポへ夢中になるような風俗嬢を喜ばせるテクニックも素晴らしく、風俗へ行ってみたい方にはかなりおすすめしたい作品です。
でも、このAVで抜いてスッキリ賢者タイムになると風俗に行く意欲が消滅するのも事実です。。。
【中級者向け】確実に女性をイカせたい人におすすめのAV講座おすすめ5選
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 潮吹き編 都月るいさ
まるでクジラのように潮を吹く、大量潮吹きの方程式を教えてくれる貴重な実技講習がかなり良かったです！
正しい手マンのやり方など、潮吹きさせるため具体的な方法を教えてくれるので講習へ夢中になれました。
実技で見せる女の子の反応も、自分も実践できる生々しさがあってたまりません。
高いゾクゾク感に襲われる本当に気持ちいい潮吹きセックスは必見です！
学びあるテクニックに翻弄されて潮を吹きまくる姿は、一発ヌかないと集中できないほどエロく何度も見返しました。
かけだし男優さんによる実践など親近感の湧く授業もあり、潮吹きさせたい願望を持つ方におすすめのエロ動画です。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 【絶対中イキさせられる絶頂体位編】 美咲かんな
正しいピストンで中イキへ導く、喉から手が出るほど知りたい中イキテクニックへ引き込まれます！
場所や速度、角度など、疑問に思うピストン方法を基本から教えてくれるのでかなりタメになりました。
デカチンじゃなくても奥まで突ける体位なども、有益すぎて時間が溶けるほど見入ってしまいます。
かけだし男優さんのガチセックスは、学びの塊で見逃せません！
演出と台本のない状況で中イキに挑戦する光景は、自分の代わりに学んだことを実践してくれているようで釘付けになりました。
基本をマスターした後の上級者向け講習もあり、中イキさせたことがない人方にはおすすめのエロ動画です。
中イキさせたい人必見！How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 中イキ編【小花のん】
女性から何度もリピートされる中イキのテクニックを学びながら興奮できます！
前戯などの段階を踏みながら学ぶ中イキ講座がわかりやすく、真似したい衝動がしっかり生まれます。
出演しているのは、小花のんさん。
実践セックスで中イキする時の表情が、ゾクッとくるほど本当に気持ちよさそうでたまりません。
エロすぎる中イキセックスは振り返りがあるので、興奮と勉強を分けることができる内容です！
ヌキたくなるほど興奮しても後から解説してくれるので、「ダメッダメッ」と悶える激エロな姿で遠慮なくシコれます。
中イキしやすいオナニー実践もあるので彼女や奥さんに実践してもらうのもいいですね。
前戯の講義もあり、中イキ以外のテクニックも学べるので、大満足できた作品です。
セックスをより濃密に！絶対SEXが上手くなる教科書AV【中級編】
初級編に続くこの中級編は、パートナーとのセックスをより濃密にするための内容が盛り込まれてます。
今回は、男が喜ぶポイントも解説しているので女性が見るのもおすすめです。
フェラはしてくれるけど、クンニをされるのを嫌がる女性も多いので、無理にクンニすることはなくて手マンに応用してもいいですね。
男も女も演技じゃなく気持ちいいと感じるための知識が詰まってます。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 乳首イキ編【百永さりな】
間違っている乳首責めを見直して、イッた演技をする女性からおさらばできる点が魅力的です！
女性が気持ちよくなれる乳首責めを徹底的に学べるので、自分では気づかない新たな発見があります。
出演しているのは、百永さりなさん。
一つ一つの講義にリアルな反応を見せてくれ、本気で気持ちいい瞬間がわかりやすい表情がたまりません。
乳首イキの虜になったような顔を見せてくれる瞬間は大興奮しました！
「自分もこんな顔にさせてみたい」と思える乳首イキは、深堀した講義によって頭に入りやすく大満足できます。
乳首イキを取り入れた凄まじい本番も見応え抜群です。
演技ではない本気イキがしっかり伝わってくるので、絶対に身につけたいテクニックを学べた作品です。
【上級者向け】普通のセックスじゃ物足りない人にはおすすめのAV講座4選
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV【上級編】
ポルチオ開発だけじゃなく、羞恥プレイや我慢プレイなど、セックスの気持ちよさを一段上げる様々なプレイテクニックを学べます！
男女の講師がいるので、女性側の意見によってイカせるテクニックがより確実なものになっています。
出演しているのは、百瀬あすかさん、美園和花さん、浜崎真緒さん、大槻ひびきさん。
6時間＋αの講義で見せる自然な反応がよく、テクニックがしっかり伝わってくる表情で応えてくれます。
自分もイカせてみたくなるポルチオイキの激しさはたまりません！
勉強に集中できないほどエロいポルチオイキは潮吹きがエグく、何度も見返さないと頭に入ってきませんでした。
他の講義もエロさがハンパなく、フル勃起しながら学べる良さがあります。
副音声解説もあることで理解を深めやすく、興奮しつつ自分のテクニックを高められる一石二鳥の作品です。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 【メスイキ編（男の中イキ）】 小那海あや
射精より何倍も気持ちいい、一度味わえば癖になる女の子のようなメスイキでの連続絶頂を体験してみたい人、男をメスイキさせたい女性も必見です。
何度でも絶頂できるメスイキについて学べるので、興味のある方やMの方からするとたまりません。
不安を抱く前立腺やアナル開発も、優しく丁寧に教えてもらえるので安心して学べました。
本当に気持ち良さそうなメスイキ実践は、今すぐ試したくなる破壊力です！
前立腺を責められて悶える姿は見ていて羨ましくなるほど素晴らしく、風俗に行きたくなる気持ちが高まります。
挿入し合いっこの相互セックスもあり、メスイキについて深く知ることができたエロ動画です。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 絶対中イキさせる最強玩具編 乙アリス
膣を開発してみたい願望を叶えてくれる、丁寧なおもちゃを使った中イキテクニックが勉強になります！
一度覚えればやみつきになってしまうようなテクニックが素晴らしく、あっという間に時間が過ぎるほど夢中になりました。
チンポではなく玩具でのテクニックなので、誰でも簡単にできるポイントの高さがあります。
様々なタイプの玩具で責めまくる講習は繰り返し見返すほどハマれました！
玩具で激しく感じまくる乙アリスさんがめちゃくちゃエロく、クジラのような潮吹きや本気の中イキを前に大興奮しました。
玩具で一段と盛り上がる本番もしっかり収録されており、見終わる頃にはすぐにでも玩具が欲しくなったエロ動画です。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 【脳イキ編】 静河
女性が悦ぶ脳イキをマスターする、セックスのレベルを上げる講習がかなり良かったです！
中々知ることのできない脳イキの世界がかなり理にかなっているので興味がある人はかなり真剣になるはず！
とはいっても、まずヌかないと頭に入らないほど、脳イキで乱れる姿がエロい点もたまりません。
静河さんが初脳イキにチャレンジする本番はエロすぎて大興奮しました！
いい意味で勉強よりもシコることに夢中になれるほどエロく、何度も見返してはヌキまくるほどドハマりしました。
脳イキ開発やお漏らしなども見応えがあり、脳イキのヤバさを存分に学べたエロ動画です。
実践して脳イキさせられるかどうかは、女性の性癖にもかなり依存するはずですが興味がある人には参考になるはずです。
早漏改善や絶倫になりたい人におすすめのAV講座4選
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 【中折れ（ED）解消編】 天月あず
オナニーでは勃起するのに中折れしてしまうセックスの悩みを解消する講習が、かなりタメになる内容です！
中折れの不安を丁寧に解消してくれるので、わかりやすくて見終わる頃には自信がつきました。
副作用が気になる薬などは使用せず、テクニックだけでフル勃起できる点も魅力的でした。
絶対に萎えない絶倫セックスは、講習の中でも一段と有益です！
見ていてついつい試したくなる内容は素晴らしく、天月あずさんのトロけた反応もエロすぎるのでヌキながら学べました。
親近感が湧く中折れに不安のあるかけだし男優さんの実践もあり、全体的に大満足できたエロ動画です。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV【早漏解消編】
役に立つ早漏解消テクニックを学びながら、若宮穂乃さんのエロカワ反応を楽しめます！
学びながら興奮できる一石二鳥な魅力があり、演技無しセックスなので生々しさも存分に味わえます。
若宮穂乃さんのガチイキする表情がめちゃくちゃ可愛く、トロトロになっていく姿へ見惚れて仕方ありません。
ピストンの基本を学びながら、メス顔を楽しめる瞬間は必見です！
様々な突き方にビクビクと感じまくる姿はエロさと可愛さの塊であり、タメになりながら射精感が込み上げてくるほどシコれました。
早漏改善だけでなく、絶頂へ導く愛撫なども勉強になり魅力的です。
講義後の素人男性セックスもリアリティがより増しているので、興奮しながら色々と勉強になった大満足の作品です。
How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 連続射精（絶倫）編【乙アリス】
女性だけでなく自分も満足できる、連続射精の絶倫テクニックを学べます！
学校の授業を受けるような感覚でプレイの段階を踏みながら学べるので、頭に入ってきやすいです。
出演しているのは、乙アリスさん。
再勃起できる性獣のようなエロさが連続射精を身につける上で、かなりアシストになってくれるのでたまりません。
実践を通して連続射精を学べる展開は、リアル感が伝わってきてかなり勉強になりました！
次々連続射精させていく光景は講義のおさらいになり、一般男性だからこそ親近感が湧いて自分もできる気がしてきます。
テクニックを学べるだけでなく、全体的にエロレベルが高いのでヌくことにも困りません。
エロポテンシャルの高い乙アリスさんに大興奮しながら、連続射精を身につけ持続力を向上できた作品です。
男性器の悩みを解決するAV
他人には相談しづらい様々な男性器の悩みをまとめて解決できる講義内容が魅力的すぎます！
講義内容が早漏や包茎の王道的悩みの解決だけでなく、勃起力やセックステクニックなど男性器の強化にも繋がります。
倉木しおりさんとのタメになる実技がヌけるほどエロいので、繰り返し見返したくなりました。
どの講義も勉強になりますが、中でも早漏改善は必見です！
早漏解消トレーニングの説明だけでなく、しっかり効果が出ているかの検証セックスもあるので、「自分も出来そう」と自信が持てました。
短小でも奥まで届く体位や性欲減退対策なども、かなり勉強になります。
画質が悪い点が少し残念ですが、講義内容が良すぎるので、早漏に悩んでいるなら特におすすめしたい作品です。
マッチングアプリやナンパでセックスに持ち込みたい人向け
ナンパ・マッチングアプリが上手くなる講座・実践
マッチングアプリで成功する、女の子から求められる男になる秘訣の詰まった教科書作品。
デートまでは行くけどホテルまで誘えないリアルな悩みなどを解決できる内容が魅力的。
初デートの会話のコツやホテルへスマートに誘うコツなど、今すぐ実践したくなる授業がかなり良かったです！
駆け出しの男優さんが実際に実践してくれるのでわかりやすく、深くのめり込むことができます。
不安がなくなったあとの実践は必見です！
実践ではなく少しご褒美感がありますが、中イキ3連発の本番はめちゃくちゃエロく、自分もこんな風になりたいとやる気が溢れてくるのでたまりません。
より一層リアリティを感じる素人娘とのデートハメ撮りなどもあるので、マッチングアプリで悩む方にはかなりおすすめしたい作品です。
女性向けのセックスAV講座2選
女性のエッチの悩みを解決するAV
女心の理解に一歩近づける、ランキング形式でじっくり女性の悩みを解説してくれる講義内容が男性必見レベルです！
講義内容が普段あまり気にしないようなことまで解説してくれるので、意識しないといけない大事なポイントに気付けます。
実践もかなり多く、プレイ別に深く理解できるので時間を忘れるほど集中できました。
性癖の解放や満たされない悩みを解決する内容は超絶タメになります！
女性に対しての持つべき意識が変わるほど納得できる内容が多く、何度も見返して完全に覚えたいと思えました。
倉本すみれさんと新村あかりさんの対応や反応も、わかりやすさを追及して頭に入りやすいです。
男性必見の内容ですが、中には男性が喜ぶ責め方などもあるので、女性もかなり参考になる作品です。
Silk Body Talk Lesson【工藤あさみ/一徹】
もっと感じる方法や男性が挿入したくなるオーラルテクニックなど、男性が喜ぶ女性になるための方法を学べます！
女性側と男性側の気持ちを伝える、わかりやすい講義セックスに見入ってしまう魅力があります。
出演しているのは、工藤あさみさんと一徹さん。
女性としての魅力を上げるテクニックが詰まった二人の絡みは、ためになることが多くかなり勉強になりました。
優しさの伝わってくる実践は、ホッコリした気持ちになって仕方ありません。
心から快感を感じるような二人の絡みはとても参考になり、男性を喜ばせるために何をすればいいのかわかってきます。
男性の挿入を誘ったりご奉仕したりと、技術的な面もすぐに試したくなるほどそそられます。
快感体質になって男性の喜ぶ女性へと変わっていく、そんな道を教えてもらった作品です。
セックスが上手くなるAVの総括
今回紹介した動画は前提知識として持っているだけでかなり役に立つのは間違いありませんが、どの女性も全員いかせることが出来るようになるわけじゃなく実践は必要です。
また、女性によってポイントが微妙に違うこともあるので一人で研究するのもいいですが、もし彼女や奥さんがいるなら一緒に見て話し合うのもいいですね。
セックスのことこそお互いにちゃんと話し合うのが良い付き合いの秘訣です。
また風俗嬢さんを相手に実践するのもいいですね。
とくに風俗では乱雑なプレイや独りよがりなプレイをする男性が多いので、上手くいったらかなり感じさせて基本サービスを超える可能性もあるとかないとか
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