手マンが上手くなるための2つのポイント！90%の女性を満足させる基本にして王道を解説
私が初めてセックスした当時の彼女から徹底的に教え込まれた、女性に気持ちよくなってもらう手マンを解説します。
ただただクリトリスを優しく触り続けるだけなんですが、経験上90%の女性に気持ちよくなってもらえてます。
今回解説する手マンの方法ではド派手に潮を吹かせることはできませんが、キューンと切ない気持ちで深い絶頂にイカせる方法です。
「手マンで彼女をイカせたことがない」「手マンしてたら彼女のアソコが乾いてた…」という人は特に要チェックですよ。
手マンをする前の3つの心得
実際に手マンをする前に、これだけは守ってほしいマナーとか心構えです。
まぁまずは常識的なことですが、ご確認を。
爪を切って清潔に
これ以上の説明は不要ですよね？
長い爪で手マンすると、時々爪があたってしまって痛みを与えてしまいます。
バックから突いてる時にお尻が赤くなるほど強めに叩いて興奮する女性は多いですが、伸びた爪がアソコにあたって悦ぶ女性は一人もいませんよ。
手マンは濡らしてから
これも長い説明は不要ですよね？
頭をなでて、キスして、耳や首にキスして、胸を揉んで乳首を舐めて…。
順番は特にありませんが、常識的に本能的にこんな流れでパンティに手を滑らせて（もう脱いでる状態かもしれませんが）アソコを触って濡れてることを確認してから手マン開始です。
最初の濡れチェックでまだ乾いてたら、再度もうちょっと時間をかけてキスとか乳首を舐めたりとかしてまた濡れチェック。
AV男優が自分の指を舐めてすぐに手マンをするAVのシーンが時々ありますが真似しないように！
濡れにくい人がいますが、ビラビラが閉じてるだけで軽～く指でかき分けたらドロッと濡れてることもあります。
イカせようと必死にならず時間がかかってもいい
手マンでイカせようと必死になると、自然と力が入ってしまって余計に悪循環。
また、手マンしてる最中の男は「早く挿れたくてしょうがない」状態なんですが、どうか落ち着いてまずは女性を悦んでもらうことだけに集中してください。
もし、あなたがかなりの早漏だとしても、手マンさえ上手ければトータルで満足してもらえます。
また、女性が手マンで絶頂に達するまでの時間は本当に人それぞれだし、同じ人でも手マンでイクまでの時間はかなりバラつきあります。
ホルモンバランスの関係とかメンタルの状態とかバラつきの原因はよくわかりませんが、
- すぐイクとき
- 時間をかけてイクとき
- 気持ちがいいけどイケないとき
があるということだけは覚えておきましょう！
手マンが上手くない人はテクニックというよりも時間をかけてあげないケースもあるはず！
手マンしながらキスしたり、乳首を舐めたり
「痛くない？強い？」
「気持ちいい？」
「いまメチャクチャ可愛いよ」
「すごい濡れてるよ」
とか、コミュニケーションをとりながらじっくり時間をかけて手マンしてあげましょう！
とにかく人によっても違うし同じ女性でもコントロール不能な要素もあるので、男が出来ることはじっくり時間をかけて正しい方法で手マンをしてあげることです！
手マンで気持ちよくなってもらう方法
手マンでイカせる方法として、クリトリスの指マンとGスポットの刺激の2種類の方法を解説します。
基本にして王道はクリトリスの指マン
まずは基本にして王道はクリトリスの指マン。
誰でも簡単にできるし、どんな女性でも満足してもらえるので一生これだけで十分といっても過言じゃありません。
セックスは動物的な生殖行為なんですが、クリトリスは快感のためだけの性器なのでここを刺激してあげるだけ。
クリトリスを触る強さは超フェザータッチ
クリトリスを触る強さは、自分の指が羽毛になったつもりで超優しくが基本です。
時々クリトリスが大きい女性がいると強めに触りたくなりますが、どんな女性でもフェザータッチで超優しく。
具体的には、指で自分の手の甲や唇を撫でて、少しくすぐったいくらいの強さです。
もちろん、手マンして「痛くない？」とか、ちゃんと確認してあげましょう！
思いやりやコミュニケーションは大切です。
クリトリスの触り方は上下運動
クリトリスの触り方は色々ありますが、基本はゆっくり上下になぞるようなイメージです。
私の経験上、ほとんどの女性は上下に優しく優しく同じリズムと同じ強さで触り続けるだけで、ビクッビクッとする足先までピンと伸びてイキます。
男の手コキの感覚で良かれと思ってクリトリスも強く速くしたくなりますが、騙されたと思って同じリズムで上下に撫で続けてみてください。
とはいえ、クリトリスの上部が好きな人や下部が感じる人、それぞれいるので女性の反応を見ながらリズムは変えましょう。
適度に指にマン汁を補充
クリトリスを重点的に触り続けてると感じていても乾くことがあるので、上下に撫でてる途中で適度に指にマン汁を補充することをお忘れなく！
乾いた状態だと超優しく触っても気持ちよくないので、クリトリスの下に移動したついでにアソコから愛液を指に濡らしましょう。
ローションを使ってもいいですが、車の中とかで手マンするシチュエーションを考えてローション無しでも出来るようにしておくことがおすすめです。
以上！
超優しくマン汁を指に保液しつつ上下にクリトリスを撫でるだけ。
私の経験上これだけで、ほとんどの女性は深く果てます。
男の手コキはだんだん強く速くシゴいて射精するだけに、「こんなんでイクの？」と思うくらいイクときはあっけないです。
難易度は上がるけどイクときは激しいGスポットの刺激
基本的にここまで解説したようにクリトリスの表面を優しくなでるだけで手マンが上手い男に認定されるはずですが、女性によっては絶叫するようにイクのがクリトリスの裏側（Gスポット）の刺激。
指を少しだけアソコに挿れて、クリトリスの裏側を指で優しく小刻みに撫でます。
AVでは男優がガシガシと激しく指を出しいれしてますが、これは完全にアウトですよ！
Gスポットじゃない場所を激しく触られたら、めちゃくちゃ濡れたマンコもすぐ乾くし、盛り上がった女性の欲情も覚めてしまうかもしれません。
経験上、中指の第一～第二関節だけ入れて指先に触れた場所あたりで、指先にちょっとザラつきを感じる場所が多かったです。
もしチャレンジするなら、指の第一関節を入れたあたりから少しずつ試してみて下さい。
慣れない内から2本の指を入れないように！
Gスポットの触り方は、指先で優しく小刻みに。
イメージ的には、手を広げて中指の先端に1円玉を載せて、中指の動きだけで1円玉が落ちない感じよりももうちょっと優しくといったところ。
外れると全然気持ちよくなってもらえませんが、女性がイクときはイソギンチャクのようにアソコがギューっと指を締め付けてくるのでわかりやすいですよ。
ただ、私の経験上ではありますが、90%の確率でクリトリスの手マンでイカせることは出来ますが、Gスポットでの成功率は30%ほどなので難易度は高いです。
手マンで潮を吹かせようと思わないこと！
手マンで潮を吹かせようなんて思わないでください！
AVで見る潮吹きは女性の射精のように見えて気持ちよさそうですが、、、ただ放尿してるだけです。
AVでの潮吹きシーンは、AV女優さんが撮影前にはたくさん水分を取って、AV男優さんが撮影中に上手く尿道を刺激してオシッコを促しているだけなんですね。
まぁ我慢してたオシッコをするっていう意味で気持ちイイとは思うし、イキながらおしっこしてる人もいると思いますが…シーツはビショビショになるし色々面倒です。
潮吹きはAVだけのお楽しみと心得ましょう！
手マンの総括！手マンが上手いといいことばかり
ここまで手マンが上手くなる方法を解説しましたが、まずはクリトリスを優しく同じリズムで撫で続けてみてください。
潮を吹かせようなんてしないでいいです。
一言でまとめると手マンは気づかいと優しさ！
手マンが上手ければ、気持よくなってもらえるだけじゃなくて、優しさや思いやりがある男だと思われるはず！
もし、あなたの外見がさえなくても手マンが上手かったらそのギャップに驚かれるはずです！
また、早漏でも手マンでイケたから…とトータル的に満足してもらえます！
同じリズムを淡々と、女性のための人間ウーマナイザーになったつもりで試してみて下さい。
手マンが上手くなるおすすめのAV
ほとんどのAVで男の興奮度を高めるために派手な手マンと潮吹き演出ですが、「How to学園 観たら【絶対】SEXが上手くなる教科書AV 初級編」はかなり実践的なAVでおすすめです。
胸の触り方からクンニの仕方や中イキセックスのコツまで実践しながら解説していますが、特に手マンのコツを解説しているパートはかなり実践的です。
未経験者はもちろんですが経験者でも自分勝手なプレイをしてたと気づくこともあるはず！
すぐに実践できるセックステクニックを分かりやすく解説していますが、特に前戯の解説や実践はめちゃくちゃおすすめです。
手マンやセックスが上手くなりたい人向けの教材だけじゃなく、もちろんAVとしても抜けるシーンが満載です。
